Alimentation suite (Fruits)
LES FRUITS:
Quelques petites recommandations:
1. Les fruits déclenchent une appétence remarquable et sont sources d'énergies.
2. Limiter la consommation
3. Varier les sortes de fruits que vous donner
4. Ne pas laisser trainer dans le terrarium car les fruits surissent vites et génèrent alors des troubles graves
5. L'idéal, couper les fruits en fines lamelles et les donnés à la main à votre pogona.
6. Donner des fruits 1 à 2 fois par semaines
7. Les noyaux et pépins sont à retirer
fruits recommandés:
Les oranges: Elles ont un rapport Ca-P très bon, elles sont assez riche en vitamine C, contient de la provitamine A (carotène).
L’orange contribue éfficacement à la couverture de l’ensemble du besoin minéral de l’organisme.
La papaye:
Elle a un très bon rapport Ca-P, elle fait partie des fruits les plus
riches en vitamine C. Elle est riche en vitamines du groupe B, en sels
minéraux et en fibres. Elle est peu calorique malgré son goût sucré.
La figue fraiche: Elle a un très bon rapport Ca-P, Présence de vitamines B2, B3, B5, B6, B8, E, de cuivre, de sélénium et de manganèse.
Riche en fibres et calcium, présence d'acide oxalique. Elle favorise un bon transit intestinal.
La mandarine ou clémentine: Elle a un très bon rapport Ca-P, relative riche en calcium, en vitamine C et Provitamine A.
Les autres vitamines sont nombreuses, et présentes à des taux non négligeables pour des fruits frais.
Le cassis: Il a un très bon rapport Ca-P, est très riche en fibres, Les minéraux y sont abondants.
Le cassis se distingue par un taux exceptionnel de vitamine C.
LES FRUITS:
Fruits avec un rapport Ca-P convenable:

FRAISE
RAISIN
DATTE
Fruits avec un rapport Ca-P faible, à donner de temps à temps:
AVOCAT POMME
POIRE
ABRICOT
BANANE
FRUIT DE LA MANGUE
PRUNE
PËCHE
PASSION
Fruits à proscrire:
TOMATE ANANAS